Buku ini menyajikan informasi pola hidup sehat termasuk cara memilih makanan sehat, menjaga kebersihan diri dan lingkungan serta mengenali hal-hal yang berbahaya bagi kesehat. Dilengkapi dengan fakta unik dan tip hidup sehat dari dokter Astu Anindya Jatinya yang disajikan dalam bentuk 20 cerita cara hidup sehat.Isi : Hmm, manisnya/penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Maria Arum--Sihobi makan/ penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Dian Ovieta --Bungkusan yang menggiurkan/penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Rinisetio Herningtyas --Suara yang hilang /penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Lydia Cokro --Kehebohan di kamar mandi/penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Yuni Kesuma Rini --Kenapa tidak boleh? / penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Maria Arum --Belum lima menit / penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Dian Ovieta --Apa yang salah? / penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Rinisetio Herningtyas --Makan apa, ya?/ penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Lydia Cokro --Panen Organik/penulis Watiek Ideo, ilustrasi, Yuni Kesuma Rini --Kok lama, sih!/ penulis Nindia Maya, ilustrasi, Maria Arum--Uh! bau! / penulis Nindia Maya, ilustrasi, Dian Ovieta --Kok lesu?/ penulis Nindia Maya, ilustrasi, Rinisetio Herningtyas--Si penggigit kuku / penulis Nindia Maya, ilustrasi, Lydia Cokro--Rahasia kakek / penulis Nindia Maya, ilustrasi, Yuni Kesuma Rini --Tamu penyusup/penulis Nindia Maya, ilustrasi, Maria Arum--Hatchiii!/penulis Nindia Maya, ilustrasi, Dian Ovieta --Hoaaaam!-/penulis Nindia Maya, ilustrasi, Rinisetio Herningtyas --Jurus tia-/penulis Nindia Maya, ilustrasi, Lydia Cokro--Pengingat terbaik/penulis Nindia Maya, ilustrasi, Yuni Kesuma Rini